헬린이를 위한 가슴근육 '1타 강의'
지금 보고 있는 영상
헬린이를 위한 가슴근육 '1타 강의'
조회수 20,560
영상 설명 · 눌러서 펼치기
가슴설명은 이걸로 끝낼 수 있습니다!
해부학적으로 보는 가슴근육 1타 강의
💬피티문의:mm7400(카톡)
비지니스:[email protected]
ㅡ김명섭관장약력ㅡ
*1997년, 2005년 아시아보디빌딩금메달
*1999년 세계보디빌딩 선수권대회 동메달
*2001년 미스터코리아 그랑프리
*2006년 싱가폴초청대회 금메달
*2006년 동아시아대회 금메달
*2004년 , 2006년 전국체전금메달
*2011년 세계클래식 보디빌딩대회 금메달
*체육인명대사전등재(보디빌딩)
*운동처방학 박사과정수료
*김명섭의헬스교실 책 출간(베스트셀러)
해부학적으로 보는 가슴근육 1타 강의
💬피티문의:mm7400(카톡)
비지니스:[email protected]
ㅡ김명섭관장약력ㅡ
*1997년, 2005년 아시아보디빌딩금메달
*1999년 세계보디빌딩 선수권대회 동메달
*2001년 미스터코리아 그랑프리
*2006년 싱가폴초청대회 금메달
*2006년 동아시아대회 금메달
*2004년 , 2006년 전국체전금메달
*2011년 세계클래식 보디빌딩대회 금메달
*체육인명대사전등재(보디빌딩)
*운동처방학 박사과정수료
*김명섭의헬스교실 책 출간(베스트셀러)
김명섭의 헬스교실 다른 영상
김명섭 관장님의 어깨 전면 프레스 PT #어깨운동 #프레스 #전면어깨
조회수 3,731
헬스 초보자 데드리프트? 저는 추천하지 않습니다 #데드리프트 #헬린이 #김명섭 #등운동
조회수 5,942
편의점 식단 꿀템 이거 진짜 좋습니다#편의점 #식단 #보디빌더
조회수 6,157
편의점에서는 뭘 먹을 수 있을까?(GS편의점)
조회수 15,228
PT받아도 결국에는 '이게' 중요한 겁니다 #PT #보디빌딩 #운동
조회수 32,520
가슴 3부위는 이런 원리로 움직입니다 #가슴운동 #대흉근 #가슴근육해부학
조회수 24,485
가슴부위 해부학적으로 설명해드립니다 #가슴 #가슴운동 #가슴부위
조회수 8,669
윗가슴을 채우고싶다면 중간가슴이 중요합니다 #가슴운동 #대흉근 #윗가슴
조회수 10,245