๐ง๐ปโโ๏ธ์ฃผ๋ง ์ฐ๋์ค ์ํ๋ค๐ซ๐ซง๐
์ง๊ธ ๋ณด๊ณ ์๋ ์์
๐ง๐ปโโ๏ธ์ฃผ๋ง ์ฐ๋์ค ์ํ๋ค๐ซ๐ซง๐
์กฐํ์ 490
์์ ์ค๋ช ยท ๋๋ฌ์ ํผ์น๊ธฐ
My Summer Weekend Wellness ๐ฅโจ
ํ๊ตญ์ ์์๋ ๋ถ์ง๋ฐํ ์ฑ์๋ณธ ์ฃผ๋ง ์ฐ๋์ค ๐ง
ํ๋ผํ ์ค์ ๋จ๋ฐฑ์ง ์๋จ๊น์ง (+๊ณผ์๐ค)
์ฃผ๋ง ๋ฃจํด ์์ฐจ๊ณ ๊ฑด๊ฐํ๊ฒ ์ ๋ณด๋ด์ ๋ฟ๋ฏ โขอแดโขอ
๊ทผ์ก ๋ถ์กฑํ 170 47kg๋ผ์ ํ๋ผํ ์ค, ํผํฐ๊น์ง
๊ทผ์ก ํค์ฐ๋๊ฑฐ ๋ชฉํ๋ก ๋ค๋๋ ์ค์ธ๋ฐ
๋นํ๋ฏผ์ด๋ ๊ฑด๊ฐ๊ธฐ๋ฅ์ํ์ด๋ ..
๋ญ ์ฑ๊ฒจ๋จน์ด์ผํ ๊น๐ซง
#๋ค์ด์ดํธ #๊ด๋ฆฌํ๋์ฌ์ #๊ฑด๊ฐ๊ธฐ๋ฅ์ํ #๊ฑด๊ฐ
ํ๊ตญ์ ์์๋ ๋ถ์ง๋ฐํ ์ฑ์๋ณธ ์ฃผ๋ง ์ฐ๋์ค ๐ง
ํ๋ผํ ์ค์ ๋จ๋ฐฑ์ง ์๋จ๊น์ง (+๊ณผ์๐ค)
์ฃผ๋ง ๋ฃจํด ์์ฐจ๊ณ ๊ฑด๊ฐํ๊ฒ ์ ๋ณด๋ด์ ๋ฟ๋ฏ โขอแดโขอ
๊ทผ์ก ๋ถ์กฑํ 170 47kg๋ผ์ ํ๋ผํ ์ค, ํผํฐ๊น์ง
๊ทผ์ก ํค์ฐ๋๊ฑฐ ๋ชฉํ๋ก ๋ค๋๋ ์ค์ธ๋ฐ
๋นํ๋ฏผ์ด๋ ๊ฑด๊ฐ๊ธฐ๋ฅ์ํ์ด๋ ..
๋ญ ์ฑ๊ฒจ๋จน์ด์ผํ ๊น๐ซง
#๋ค์ด์ดํธ #๊ด๋ฆฌํ๋์ฌ์ #๊ฑด๊ฐ๊ธฐ๋ฅ์ํ #๊ฑด๊ฐ
์ ์ง๋ ๋ค๋ฅธ ์์
12์๊ฐ ์ธ๋ถ ๊ณ ๋์์ด ํฌ์ด 30์ด๋ง์ ๐ณ๐ซง๐ฉต
์กฐํ์ 343
๋ํคํธํ
์ฝ ์ผํ๋ฆฌ์คํธ ์ถ์ฒํ
๋ค๐ฉท
์กฐํ์ 3,114
๊ฐํ M189 ํ๋น๋ผ๐
์กฐํ์ 3,629
20์ก์ด 8์ฒ์๋ถํฐ!! ๋จ๋๋ฌธ ๊ฝ์์ฅ๐ธ๐ธ
์กฐํ์ 6,618
๐ฆ๐บํธ์ฃผ ๋ธ๋ฆฌ์ฆ๋ฒ์ ์ฒ๊ตญ๋ MORETON ISLAND๐๏ธ ๋ชจํผ์ฌ ์ค๋
ธ์ฟจ๋ง, ์ผ์ ๋๊ณ ๋ ํผ๋ฉ๐ฌ๐ฉต
์กฐํ์ 1,130
๐ฆ๐บํธ์ฃผ ๋ธ๋ฆฌ์ฆ๋ฒ ์ฌํ ์์! โ๏ธ์ ฏ์คํ ๐ฟ์ํฐํฌ์ด ๐์คํ ๋ฆฌ๋ธ๋ฆฟ์ง ๐นFELONS
์กฐํ์ 598
๐น๐ญ๋ฐฉ์ฝ ์ฌํ ๋ธ์ด๋ก๊ทธ: ์ด๋ผ๋ผ์ฝํ๋์ ๋๋๐ฉท ๋งค๋๋ ๊ธฐ์ฐป๊ธธ ํฌ์ด๊น์ง:)
์กฐํ์ 843
๐น๐ญํํ์ผ ๊ผฌ๋์ฌ ํฌ์ด๐ด ์ ์
๋ง์ง ์ํ์คํฐํ๐งก ๋ฐ์จ์ด ์ผ์์ฅ ๋ธ์ด๋ก๊ทธ๐๐
์กฐํ์ 2,458