“운동선수의 안타까운 단명..” 젊어서 무리하게 운동하면 건강에 오히려 위험할 수 있다는 30년차 보디빌더의 경고 대공개

“밀도 없는 풍선근육이라고??” 보디빌딩 근육은 밀도가 낮은 풍선근육이라 약하다고 주장하는 몰상식한 사람들에게 전하는 팩폭 영상 대공개 ㄷㄷㄷ

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“살찌면 힘이 쎄진다고??“ 근력, 스트렝스를 키우겠답시고 살크업을 시도하는 어이없는 헬린이들에게 보내는 30년차 보디빌더의 살벌한 팩폭 대공개 ㄷㄷ

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“100kg 보디빌더? 그냥 넘겨” 30년차 헬스 트레이너가 65kg 레슬링 선수 훈련 관람하고 오줌을 지릴뻔한 이유 대공개 ㄷㄷㄷ

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“팔씨름? 잘하는 법은..” 100kg 보디빌더 팔씨름으로 이겨버린 멸치 일반인의 숨겨왔던 비밀 대공개 ㄷㄷㄷ

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“IFBB 프로? 어쩌라고!!!!?” 보디빌딩계의 최고 미녀 백양희 누님이 프로 되고 헬스장에서 꺼드럭거리는 후배들을 향한 살벌한 경고 대공개 ㄷㄷ

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대부분 '근육'만 키우고, '근력'은 모르더라구요.

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“오빠 저 술 못해요..ㅎ” IFBB 프로 보디빌더 누나가 어이없어하는 근육이 많으면 술을 잘 먹는다는 속설에 대한 해명 대공개 ㄷㄷㄷㄷ

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“휴식, 수면 = 근성장 ㄷㄷ” IFBB 프로 보디빌더가 운동보다 수면에 모든 에너지를 쏟는 충격적인 이유 대공개 ㄷㄷㄷㄷ

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