青草茶當水喝患高血鉀症 醫揭腎友喝茶4原則! 感冒吃C助收拾身體戰場 嚴重症狀少26%！｜健康儀點靈 @tvbshealth20​

腎友不是不能喝茶，只是不能喝錯茶! 慢性腎臟病第3期的60歲男子，連喝青草茶2周確診高血鉀症! 腎臟科醫師洪永祥提醒腎臟病患者應少攝取這5種茶 ，避免讓腎功能急轉直下。
感冒時補充維他命C比較快好? 基因醫師張家銘指出，規律每天補充至少1公克維他命C者，感冒整體嚴重程度平均下降約15%，較嚴重症狀持續時間更減少約26%。

#腎臟病 #高血鉀 #維他命C

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