부족한 잠은 주말에? “2시간 넘기지 마세요”

일개주권자
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조회수 9,177회 · 좋아요 56 · 참여율 0.61% · 숏폼 · 2026-08-27 📊 채널 정보 보기 ▶ 유튜브

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부족한 잠은 주말에? “2시간 넘기지 마세요”

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#숙면 #수면부족 #렘수면

🎬사용 클립
장르만 여의도
2026.08.27 방송 中

▷ 정기영 / 서울대학교병원 신경과 교수

[원본 영상]
https://www.youtube.com/live/Fme18lbqgdo?si=HeWVrZl2cSUmdVxl

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