【羊は数えません】寝るときの姿勢大調査🌛🐑💤
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【羊は数えません】寝るときの姿勢大調査🌛🐑💤
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🎙本音でEマイク
『寝るときはどんな姿勢で寝てる？』
＼
アスリートにとって睡眠は非常に重要な要素✅
いかに素早く・心地よく眠れるかが
翌日のパフォーマンスの鍵を握るはず…！！
ということで今回は眠るときの体勢を教えてもらいました💁♂️
皆さんはどの選手の寝方と同じですか？😏
最後まで是非ご覧ください🐑🛌🌛
#rakuteneagles #東北楽天ゴールデンイーグルス #プロ野球 #sleep #寝る
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🎙本音でEマイク
『寝るときはどんな姿勢で寝てる？』
＼
アスリートにとって睡眠は非常に重要な要素✅
いかに素早く・心地よく眠れるかが
翌日のパフォーマンスの鍵を握るはず…！！
ということで今回は眠るときの体勢を教えてもらいました💁♂️
皆さんはどの選手の寝方と同じですか？😏
最後まで是非ご覧ください🐑🛌🌛
#rakuteneagles #東北楽天ゴールデンイーグルス #プロ野球 #sleep #寝る
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