별로 한 것도 없는데 왜 이렇게 지칠까

열심히 일해도 인정받지 못하고, 성장한다는 느낌도 사라지면 어느 순간 이런 생각이 듭니다.

“내가 이걸 왜 하고 있지?”

번아웃은 단순히 일이 많아서만 생기지 않습니다. 노력보다 보상이 적을 때 찾아오는 번아웃과, 지루함 속에서 무기력해지는 ‘보어아웃’을 정신과 의사들과 이야기해 봤습니다.

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우리들의 탈탈 털린 멘탈 탄탄하게 만들어주는 정신과 의사들의 솔직한 이야기

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