No밀가루 오트밀 애플크럼블 :: 전자레인지 2분!다이어트 간식
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No밀가루 오트밀 애플크럼블 :: 전자레인지 2분!다이어트 간식
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이렇게 맛있는데 다이어트식이면 반칙아닌가요 🍎
✔️재료
다진사과 3스푼 (40g)
스테비아 1/3스푼 (2g)
시나몬가루 1/4스푼 (1g)
오일 1/3스푼 (2g)
무당요거트 1스푼 (18g)
스테비아 1/3스푼 (2g)
바닐라오일 3방울
오트밀가루 4스푼 (23g)
베이킹파우더 1/3스푼 (2g)
1인분 칼로리는 약 120 kcal 입니다 :)
#뚝딱이언니 #다이어트요리 #애플크럼블 #사과요리
✔️재료
다진사과 3스푼 (40g)
스테비아 1/3스푼 (2g)
시나몬가루 1/4스푼 (1g)
오일 1/3스푼 (2g)
무당요거트 1스푼 (18g)
스테비아 1/3스푼 (2g)
바닐라오일 3방울
오트밀가루 4스푼 (23g)
베이킹파우더 1/3스푼 (2g)
1인분 칼로리는 약 120 kcal 입니다 :)
#뚝딱이언니 #다이어트요리 #애플크럼블 #사과요리
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