NO 밀가루! NO 버터! 근손실 없는 프로틴 마들렌 레시피 💪

안녕하세요 슈가풀입니다!
새해 필수 계획 다이어트 성공하신 분 계시나요?😕
그래서 준비해 봤습니다!! 신년 맞이 다이어트 베이킹
자세한 내용은 영상으로 확인해 주세요~~😝

[일반 마들렌 레시피]
전란 160g
꿀 40g
황설탕 140g
박력분 130g
베이킹 파우더 8g
코코아 파우더 40g
버터 150g
다크초콜릿 70g

[다이어트 마들렌 레시피]
전란 160g
올리고당 20g
에리스리톨 65g
그린 바나나 파우더 110g
초코프로틴 30g
베이킹 파우더 6g
코코아 파우더 20g
카놀라유 150g
다크초콜릿 70g