📌@pielre_ceo 30회로 끝내는 5가지 얼굴 고민 케어! ✨입 주변과 얼굴 근육을 꾸준히 풀어주면얼굴 라인이 또렷해지고 탄력이 살아나요! 💖#50대#페이스요가

📌@pielre_ceo 30회로 끝내는 5가지 얼굴 고민 케어! ✨
입 주변과 얼굴 근육을 꾸준히 풀어주면
얼굴 라인이 또렷해지고 탄력이 살아나요!
하루 딱 30회씩만 따라 해보세요 👇
1️⃣ 팔자주름 개선 : 혀로 입안에서 팔자주름 부위를 늘려주듯 밀어주기 30회
2️⃣ 꺼진 볼 채우기 : 입안에 공기를 가득 넣어 볼을 빵빵하게 부풀려주기 30회
3️⃣ 사각턱 라인 정리 : 관자놀이를 잡고 입을 크게 벌려 턱 근육 스트레칭 30회
4️⃣ 이중턱 관리 : 손으로 턱 아래 라인을 받치고 위로 끌어올려 주기 30회
5️⃣ 불독살 리프팅 : 쇄골을 손으로 누르고 고개를 뒤로 젖혀 턱 밑부터 목 라인 늘려주기 30회
💡 TIP: 매일 아침·저녁으로 꾸준히 반복하시면 얼굴 라인이 정돈되는 효과를 보실 수 있습니다!
지금 바로 저장해두고 매일 따라 해보세요 똔똔한 얼굴 라인 만들기 시작! 💪💖
#50대#페이스요가