살 안 찌는 멘보샤 종결💥 (요리사 천재인 듯 🍄) #shorts #다이어트레시피 #버섯멘보샤 #이번엔tv

식빵은 단 1g도 안 들어간 역대급 다이어트 멘보샤! 💥

요즘 SNS에서 난리 난 식빵 없는 멘보샤 레시피를 가져왔습니다! 기름 쫙 빨아들이는 식빵 대신에 도톰한 새송이버섯을 썼는데... 이거 진짜 식감이 미쳤습니다. 쫄깃함이 식빵 싸구려로 만드는 수준이에요 😭

밀가루 걱정 없이 단백질 폭탄 새새우살 가득 채워서 에어프라이어에 구워내면 칼로리 부담 제로! 맛은 두 배! 다이어트 중인데 멘보샤가 미치게 당긴다면 오늘 저녁은 무조건 이걸로 정주행하세요!

이거 발견한 요리사는 진짜 천재가 분명합니다 👍

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