마른인간의 현실 먹방브이로그 28 | 콩나물밥,대패삼겹살,피자,붕어싸만코,그린스무디,단백질과자,단백질쉐이크,디카페인아아
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(운동하며 적은용량 단백질 위주로 채우는중💪🏻)
🏷️아침: 콩소보로 단백질쉐이크
🏷️점심: 콩나물밥 + 대패삼겹살 + 쌈장마요소스
🏷️저녁: 포테이토피자 1조각+그린스무디
🏷️단백질과자 반봉지 + 붕어싸만코 + 디카페인아아
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