배부르게 먹어도 360칼로리 초간단 다이어트 오꼬노미야끼
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배부르게 먹어도 360칼로리 초간단 다이어트 오꼬노미야끼
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#오코노미야끼 #간단요리 #다이어트
안녕하세요. 함무봐라집밥입니다. 오코노미야끼를 밀가루 없이 다이어트용으로 만드는 레시피입니다. 간단하면서 든든하게 배도 채우고 살찔 염려도 없으니 다이어트 하시는 분들은 꼭 만들어보는 것을 추천드립니다. 자세한 재료는 더보기란을 확인해주세요. 감사합니다.
*재료 1인분기준
양배추 150g
계란 2~3알
참치캔 1~2캔
식용유 1큰술
소금 반 큰술
안녕하세요. 함무봐라집밥입니다. 오코노미야끼를 밀가루 없이 다이어트용으로 만드는 레시피입니다. 간단하면서 든든하게 배도 채우고 살찔 염려도 없으니 다이어트 하시는 분들은 꼭 만들어보는 것을 추천드립니다. 자세한 재료는 더보기란을 확인해주세요. 감사합니다.
*재료 1인분기준
양배추 150g
계란 2~3알
참치캔 1~2캔
식용유 1큰술
소금 반 큰술
