🇺🇸남편이 출근을 안 한다.. 미국 집밥 11년차 삼시세끼🍚

(영어자막은 CC를 켜주세요!)

케프들!
오랜만이쥬...ㅎㅎ요즘 근황이랑 What I Eat 영상으로 돌아왔어요 :)
저희 부부는 결혼이후 11년동안 함께 일해서,
하루 삼시세끼를 집에서 같이 먹어요

미국에서 저희 가족이 진짜로 해 먹는 현실 집밥..
그리고 요즘 건강해지려고 노력하는🤭
아침 루틴까지 담아봤어요!

What I eat 시리즈 좋아하시는 분은..
댓글 많이 많이 남겨주셔요 ㅎㅎㅎ



아침
🍅 스프 : 토마토 시판 소스 + 우유

커피
🍯☕️ 가을 라떼 : 에스프레소 + 꿀1T + 시나몬가루톡톡톡 + 우유

점심
🍙 삼시세끼 먹어도 안 질리는 김밥
속재료 : 신선한 야채들을 준비하는게 키포인트(고수, 오이, 파프리카, 당근, 맛살..등등 다넣기)
밥 : 참기름 + 간장 + 버터 한스푼

저녁
🥩🍛 삼겹살을 품은 커리
삼겹살 노릇노릇 구워서 그 기름에 카레 가루나 고체카레 볶기
야채(감자, 양파,당근) 볶기
우유 한컵
물 4-6컵
토마토 소스 한컵


잘 먹는 것도, 잘 살아가는 방법 중 하나...^___^
Good food, good moments, a good life.

오늘도 저희 가족의 평범한 일상을 함께해주셔서 감사해요!
맛있는 거 많이 드시고 행복한 하루 보내세요 :)


0:00 오늘은 뭐 먹어?
1:15 건강해지려는 아침 루틴
2:22 아침 토마토 수프
4:04 가을 라떼
7:00 안 질리는 김밥
11:35 삼겹살 카레
05:09 근황



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Camera: Sony a7C, DJI Action 5 Pro
Lens: Sony G Master 35mm, Sony 20mm G
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Filmed & Edited by Kathy and Brian



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