애호박 제발 기름에 볶지 마세요! 평생 써먹는 애호박 무침
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반찬으로 애호박 볶아서 많이 드시죠. 그런데 식감이 물컹하기도 하고, 물이 많이 나와서 싫어하는 분들도 많습니다. 이럴 때는 무쳐서 드셔보세요. 애호박이 이렇게 아삭아삭했나 싶을 정도로 식감이 좋아지고 맛도 한결 업그레이드된답니다!
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2. 진료 도중 틈틈이 답변을 작성하고 있습니다만, 모든 질문에 답변을 드리지 못해 안타깝습니다. 좀 오래 걸리더라도 답변해드릴 수 있는 항목에 대해서는 최대한 답변해드리려고 합니다.
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* 채널H의 영상은 객관적 건강 정보와 관련 연구 결과를 토대로 기획, 제작되었으므로 보시는 분의 연령, 체질, 가족력, 기왕력 등 개인적 특성에 따라 정보의 적용이 달라질 수 있습니다. 개인에게 적용되는 구체적 정보는 건강 상태를 잘 알고 있는 주치의, 전문가와 상담으로 얻으실 수 있습니다.
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