화가 난 감정을 부드럽게 넘기는 연습법￨문화칼럼니스트 (신유안)
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화가 난 감정을 부드럽게 넘기는 연습법￨문화칼럼니스트 (신유안)
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오늘은 평소때 느끼는 공격적인 감정을 어떻게 내면적으로 해결하고, 감정을 제어하는지에 대해 말씀드려봅니다.
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#감정 #외부공격 #방어법 #문화칼럼니스트 #예술가의머릿속
00:00 인트로
00:14 감정을 연습하는 법
01:36 두번째 화살을 맞지마라
02:42 결국엔 관점의 문제입니다
03:36 허은실 시인님의 시에서 느낀점
04:37 결론적으로 감정을 잘 구축하는 법
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