갓생일기⭑ 스벅에 사는 시험기간 대학생 일상 | 아침공부 | 자기계발을 해야하는 이유 | 모닝루틴 브이로그

안녕하세요 여러분! 다들 잘 지내셨나요? (*°▽°*)

이번 영상은 (벚꽃이 폈는데...)정신없는 시험 기간과 공연 연습 사이에서 고군분투하는 저의 일상을 담아보았습니다🫠

여러분, ‘도파민 중독’이라는 말 들어보셨나요?

최근에 ‘도파민’과 ‘뇌의 항상성’에 대한 영상을 보고,
우리가 스스로 노력해서 얻는 적당한 고통이
결국 더 큰 행복으로 돌아온다는 걸 다시금 깨닫게 되었어요:)

저도 숏폼이나 무의미한 자극에 빠져 무기력해질 때가 있다 보니, 도파민 디톡스에 관심이 생겨서 한번 실천해보려고 합니다!😆

함께 목표를 향해 나아가는 이 과정 자체가
우리에게 건강한 즐거움이 되었으면 좋겠습니다ㅎㅎ
바쁜 일상 속에서도 소소한 행복을 놓치지 않는
우리가 되었으면 좋겠어요❣️(ง˙∇˙)ว

월욜 너무 고생하셨고, 화요일도 같이 화이팅해봐요!
모두 건강한 한 주 보내세요! (੭•̀ᴗ•̀)੭🍀


#자기계발브이로그 #아침브이로그 #공부브이로그 #대학생브이로그 #모닝루틴브이로그