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13개월 아기 흡입하는 고등어브로콜리솥밥 #유아식 #밥솥레시피 #초간단 #초간단요리 #유아식레시피 #영양식 #저녁메뉴

율아밥상
구독자 533명
조회수 1,269회 · 좋아요 5 · 참여율 0.39% · 숏폼 · 2026-09-09 📊 채널 정보 보기 ▶ 유튜브

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13개월 아기 흡입하는 고등어브로콜리솥밥 #유아식 #밥솥레시피 #초간단 #초간단요리 #유아식레시피 #영양식 #저녁메뉴
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🧑🏻‍🍳 브로콜리고등어솥밥(전기밥솥 버전)

🏷️ 재료
브로콜리 1/2개, (소~중사이즈)
쌀 2컵, 물 2컵 (물은 정량으로 넣었습니다. 쌀1:물1)
고등어 1마리 (뼈없는걸로 준비하세용 그래야 비벼주기 쉬움)
*추가양념 : 굴소스, 들기름 1큰술씩 (다온제품 사용)

🏷️ 레시피
1. 브로콜리 깨끗하게 씻어서 잘라주세요
2. 위에 브로콜리 올리고 물 넣어주세요
3. 백미 압력취사 눌러주세요
4. 그 사이 고등어 구워주세요
5. 들기름 혹은 참기름, 굴소스도 넣어주세요.(생략가능)