아나운서 시절부터 지켜온 나만의 시간관리 습관 | 계획표 제대로 짜는 법 • 시간에 쫓기지 않는 법 ⏰

안녕하세요~ 지윤입니다.
대학원생, 학원 원장, 드림메이트 운영, 유튜버, 자기계발 수업까지.
동시에 4~5개의 일을 굴리면서도 허둥대지 않는 저만의 시간 관리법 6가지를 정리했어요!

계획표는 빽빽한데 하루는 늘 엉망이었던 분,
아침마다 허둥대고 마감 전날마다 밤새는 분,
열심히 살았는데 이상하게 허무했던 분께 꼭 보여드리고 싶어요.

대단한 방법이 아니라 오늘 바로 하나씩 해볼 수 있는 습관들이에요.
6가지 중 딱 하나만 골라서 오늘부터 실천해 보세요 🙂

📌 타임스탬프
00:00 미리보기
00:15 늘 여유 있어 보이는 사람들의 비밀
01:13 ① 작은 일은 작은 일일 때 끝낸다 (미루는 습관 고치기)
01:45 ② 계획표를 꽉 채우지 않는다 (계획 세우는 법, 여백 있는 일정관리)
03:10 ③ 내일을 전날 밤에 미리 살아본다 (저녁 루틴, 하루 시뮬레이션)
03:54 ④ 일찍 도착해서 준비한다 (약속 시간 관리, 아나운서 시절 습관)
05:02 ⑤ 마감을 2~3일 당겨서 생각한다 (마감 관리, 벼락치기 탈출)
05:54 ⑥ 지킬 시간은 꼭 빼둔다 (워라밸, 번아웃 예방)
06:35 정리 & 오늘 하나만 실천하기

💬 여러분은 6가지 중에 어떤 걸 가장 먼저 해보고 싶으세요? 댓글로 알려주세요!

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#시간관리 #시간관리법 #일정관리