坚果脆饼 麻辣牛肉干 轻松解锁餐桌上的健康美味 好吃无负担《回家吃饭》20260901 | 美食中国 Tasty China

本期美味：酥脆饼干不用一滴油，健康好吃无负担；在家做的牛肉干，健康美味，配料自己说了算。本期节目邀请融合菜大厨顾玉亮和注册营养技师陈培毅，手把手传授家常健康美食做法，兼顾口感与营养，轻松解锁餐桌上的健康美味。

■□欢迎订阅美食中国 Tasty China频道■□ https://www.youtube.com/@TastyChina
《回家吃饭》https://www.youtube.com/playlist?list=PLoFgjsHU7UTBO8NGpUNPMIPxpvP-fZcvm

■□节目简介■□
美食文化探索类节目。荟萃美食精华，传播美食文化，“让生活更有味”。

■□更多精彩美食节目■□
《寻味东莞》https://www.youtube.com/playlist?list=PLoFgjsHU7UTAJEJkUKsPlgPI9DN8m_-yb
《美食中国》https://www.youtube.com/playlist?list=PLoFgjsHU7UTBcJ_TP1EoiQ8z3AUv86U1M
《千年陕菜》第一季 https://www.youtube.com/playlist?list=PLoFgjsHU7UTCQKrxK1GY9jaHVQ0St3nuX
《千年陕菜》第二季 https://www.youtube.com/playlist?list=PLoFgjsHU7UTAuls4CMefDgtVPlRu-2NF8
《中国夜市全攻略》https://www.youtube.com/playlist?list=PLoFgjsHU7UTAjmQuMGOP81nbY2TC4zzEZ
《家乡至味2023》https://www.youtube.com/playlist?list=PLoFgjsHU7UTC17B0TfZwHNHKH8ERJJZW1
《川味》第一季 https://www.youtube.com/playlist?list=PLoFgjsHU7UTCKNZfMmwSvpNopSJHFiVdV
《下饭菜》https://www.youtube.com/playlist?list=PLoFgjsHU7UTDEhuYBqxQDJwBQ2zsN71Zp
《一碗面》https://www.youtube.com/playlist?list=PLoFgjsHU7UTC0x5Q5NjoWfBnC8QdTH5UA