오이와 참치가 있다면 이렇게 드셔보세요
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오이와 참치가 있다면 이렇게 드셔보세요
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오이참치김밥
1) 오이를 채 썰어 소금에 절인다
2) 참치 기름기를 빼고 으깬 후 마요네즈를 같이 버무린다
3) 4등분한 김밥김에 참기름을 넣은 밥을 얇게 펴바른다
4) 대각선으로 잘 말아준다
#오이참치김밥 #건강식 #간단한한끼 #간단요리 #자취요리 #식단 #건강식단 #다이어트식단 #다이어트레시피 #집밥
1) 오이를 채 썰어 소금에 절인다
2) 참치 기름기를 빼고 으깬 후 마요네즈를 같이 버무린다
3) 4등분한 김밥김에 참기름을 넣은 밥을 얇게 펴바른다
4) 대각선으로 잘 말아준다
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