여리탄탄 하체라인엔 이 동작 무조건!!
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여리탄탄 하체라인엔 이 동작 무조건!!
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여리탄탄 하체라인엔 이 동작 무조건!!
하체는 사선으로 이동하지만, 골반 위 상체는 가운데 위치 유지
(10회 3세트)
🍋 더 많은 영상은 YouTube 이지은 다이어트
🧊 맨몸운동의 한계를 뛰어넘다 (루틴플러스)
#홈트#운동#하체운동
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