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혈당 잡는 선우용여 초간단 건강 파스타 #혈당관리

내돈내삶
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조회수 1,862회 · 좋아요 8 · 참여율 0.43% · 숏폼 · 2026-10-21 📊 채널 정보 보기 ▶ 유튜브

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혈당 잡는 선우용여 초간단 건강 파스타 #혈당관리
조회수 1,862
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파스타 먹고 혈당 94? 선우용여의 건강 파스타가 화제!
82세 선우용여가 즐겨 먹는다는 초간단 엔초비 토마토 파스타 레시피✨
포인트는 듀럼밀 파스타면!
토마토 소스에 엔초비를 넣고 삶은 면을 버무린 뒤 올리브오일을 더하면 완성!

✔️ 듀럼밀 파스타면
✔️ 토마토소스와 엔초비
✔️ 올리브오일을 더한 초간단 레시피

#선우용여파스타 #듀럼밀 #파스타레시피 #건강식단


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