๐ฐ๐ท๊ฒฝ๋ถ ํฌํญ ์๊ณจ๋ง์์์ ๊ทน๋น ๊ฐ๋ ์ค์ธ ๊ณต์ฅ, ๋ฌผ ์์ด 1000๋ถ์ 1mm๊น์ง ๊ฐ๋ค
์ง๊ธ ๋ณด๊ณ ์๋ ์์
๐ฐ๐ท๊ฒฝ๋ถ ํฌํญ ์๊ณจ๋ง์์์ ๊ทน๋น ๊ฐ๋ ์ค์ธ ๊ณต์ฅ, ๋ฌผ ์์ด 1000๋ถ์ 1mm๊น์ง ๊ฐ๋ค
์กฐํ์ 31,102
- ์กฐํ์
- 31,102
- ์ข์์
- 683
- ๋๊ธ
- 12
- ์ฐธ์ฌ์จ
- 2.23%
์ต๊ทผ 6์ผ ๋์ ์กฐํ์ +13,384 (10-24 โ 10-30)
์ด ์ฑ๋์ ์ด์์์ด์ ๊ฐ์? ์ฑ๋ ์ธ์ฆ์ ํ๋ฉด ๋ธ๋๋ ๊ฒ์ ๋ฐ์ ๋ฑ๊ธ๊ณผ ๋๊ธ ๋๋น ์์น๋ฅผ ๋ณผ ์ ์์ต๋๋ค. ๊ณ์ ์ฐ๋์ด ์๋๋ผ ์ค๋ช ๋์ ์ฝ๋ ํ ์ค์ ๋ฃ๋ ๋ฐฉ์์ ๋๋ค.
์์ ์ค๋ช ยท ๋๋ฌ์ ํผ์น๊ธฐ
[๊ด๊ณ ]
์ด๋ฒ ๊ณต๋๊ตฌ๋งค ์ ํ์ ๊ฒฝ๋ถ ํฌํญ์ ์์ดํ์ ์ด ๋ง๋ ๋๋ ธ์นผ์์ ๋๋ค. 2002๋ ์ถ์ํ ๊ฑด์ ๋ถ์๊ธฐ ํนํ(๋ํ๋ฏผ๊ตญ ํนํ 10-0949722, ๋ฏธ๊ตญ ํนํ 7,347,393)๋ก ๊ตด ๊ป๋ฐ๊ธฐ ์นผ์์ ๋ฌผ ์์ด ๋ง๋ฅธ ๊ฐ๋ฃจ ๊ทธ๋๋ก ์๊ฒ ๊ฐ ์๋ฃ์ด๊ณ , 2007๋ ์ธ์ข ๋ยท2013๋ ๊ณ ๋ ค๋ ์ฅ ์คํ ๋ ผ๋ฌธ์ ์ฐ์ธ ์๋ฃ์ ๋๋ค(์ฌ๋ ๋์ ๊ฒฐ๊ณผ ์๋). 50์ธ ์ด์ ํ๊ตญ์ธ์ด ์์์ผ๋ก ๋จน๋ ์นผ์์ ํ๋ฃจ ์ฝ 500mg, ๊ถ์ฅ๋์ ์ฌ์ฑ 750mgยท๋จ์ฑ 800mg์ ๋๋ค. ๋๋ ธ์นผ์ยท๊ด์น์ฝ ์ธํธ ๊ตฌ์ฑ์ ๋๋ค.
๊ตฌ๋งค๋งํฌ: https://smartstore.naver.com/nanofood/products/12575807607
โป ๊ฑด๊ฐ๊ธฐ๋ฅ์ํ์ด๋ฉฐ ์ง๋ณ์ ์๋ฐฉยท์น๋ฃ๋ฅผ ์ํ ์์ฝํ์ด ์๋๋๋ค. ์นผ์์ ๋ผ์ ์น์ ํ์ฑ, ์ ๊ฒฝ๊ณผ ๊ทผ์ก ๊ธฐ๋ฅ ์ ์ง, ์ ์์ ์ธ ํ์ก์๊ณ ์ ํ์ํ๊ณ ๊ณจ๋ค๊ณต์ฆ ๋ฐ์ ์ํ ๊ฐ์์ ๋์์ ์ค๋๋ค. ํ๋ฃจ ์ํ์ญ์ทจ๋(์์ ํฌํจ) 50์ธ ์ด์ ์ฌ์ฑ 2,000mgยท๋จ์ฑ 2,500mg. ์ ์ฅ ์งํยท๊ฒฐ์ ์ด๋ ฅ์ด ์๊ฑฐ๋ ๋ณต์ฉ ์ค์ธ ์ฝ์ด ์์ผ๋ฉด ์์ฌยท์ฝ์ฌ์ ๋จผ์ ์์ํ์ธ์. ํจ๊ณผ์๋ ๊ฐ์ธ์ฐจ๊ฐ ์์ต๋๋ค.
----------
"์นผ์์ ๋จน์ผ๋ฉด ํ๊ด์ด ๊ตณ๋๋ค"๋ ๋ง์ด ๋ช ํด ์ ๋ถํฐ ํผ์ก์ต๋๋ค. ๊ทธ๋ฐ๋ฐ ๋ฏธ๊ตญ ํ๋ ์ด๋ฐํ ์ฃผ๋ฏผ์ 25๋ ์ถ์ ํ ์ฐ๊ตฌ์์๋ ์๋ผ๊ฐ ๊ฐ์ฅ ๋ง์ด ์์์ง ์ฌ์ฑ์ผ์๋ก ๋ณต๋ถ ๋๋๋งฅ์ ์ํ๊ฐ ๋ ์์ฌ ์์๊ณ , ๋ค๋๋๋ ๋กํ ๋ฅด๋ด ๋ ธ์ธ 1,276๋ช ์ฐ๊ตฌ์์๋ ๊ฐ์ ๋ฐฉํฅ์ด ๋์์ต๋๋ค. "์นผ์ ๋จน์ง ๋ง๋ผ"์ ๊ทผ๊ฑฐ๊ฐ ๋ 2022๋ ๊ฑด๋ณด๊ณต๋จ ์๋ฃ ๋ ผ๋ฌธ์ ํ๊ณ, ๋์ด ๋ค์๋ก ๋จ์ด์ง๋ ํก์์จ, 2002๋ ํฌํญ์ ํ ์ค์๊ธฐ์ ์ด ํนํ ๋ธ ๊ฑด์ ๋๋ ธ๋ถ์ ๊ธฐ์ ๊น์ง ๊ธฐ๋ก์ผ๋ก ๋ฐ๋ผ๊ฐ๋๋ค.
๐ ๋ณธ ์์์๋ ํ๋งค ์์ต์ด ๋ฐ์ํ๋ ๊ณต๋๊ตฌ๋งค ์๋ด๊ฐ ํฌํจ๋์ด ์์ต๋๋ค.
----------
์ฐธ๊ณ ์๋ฃ
- Campos-Obando N ์ธ, "Bone health and coronary artery calcification: The Rotterdam Study", Atherosclerosis, 2015/7
- Chiu KJ ์ธ, "Mitral and aortic valve calcification associated mortality in dialysis: a meta-analysis", Scientific Reports, 2024/2/27
- Choi HS ์ธ, "Nano-Calcium Ameliorates Ovariectomy-Induced Bone Loss in Female Rats", Korean Journal for Food Science of Animal Resources, 2013/8
- Hutcheson JD ์ธ, "Genesis and growth of extracellular-vesicle-derived microcalcification", Nature Materials, 2016/3
- Kang DI, "Nano Grinding Mill (Dried Type)", US Patent 7,347,393, 2008/3/25
- Kiel DP ์ธ, "Bone loss and the progression of abdominal aortic calcification over a 25 year period", Calcified Tissue International, 2001/5
- Knieke C ์ธ, "Identifying the apparent and true grinding limit", Powder Technology, 2009/10
- Park HS ์ธ, "Effects of Nanocalcium Supplemented Milk on Bone Calcium Metabolism", Asian-Australasian Journal of Animal Sciences, 2007/8
- Park JM ์ธ, "Calcium Supplementation, Risk of Cardiovascular Diseases, and Mortality", Nutrients, 2022/6/18
- Prziwara PยทKwade A, "Grinding Aid Additives for Dry Fine Grinding Processes", IFPRI Review, 2019
- Youn J ์ธ, "DIAH-7M: A Pathway Map for Aging and Chronic Disease", SSRN, 2026/5/28
- ๊ฐ๊ฒฝํ, "๊ณจ๋ฐ๋ ๋ฎ์ ์ฌ์ฑ, ์ฌ์ฅ๋ณ ์ํ 5.8๋ฐฐ", ์ฝ๋ฉ๋๋ท์ปด, 2009/2/24
- ๊ฐ๋์ผ, "๋ง์ดํฌ๋ก ์ด๋ฏธ๋ฆฝ ๋ถ์๊ธฐ", ๋ํ๋ฏผ๊ตญ ํนํ 10-0949722, 2010/3/19
- ๋ณด๊ฑด๋ณต์ง๋ถยทํ๊ตญ์์ํํ, "2025 ํ๊ตญ์ธ ์์์ ์ญ์ทจ๊ธฐ์ค", ๋ณด๊ฑด๋ณต์ง๋ถ, 2025/12/31
- ์์ดํ์ , "์ด ๋ฏธ์ธ ๋ถ์ฒด ์์ญ๊น์ง ๋ถ๊ธ์ด ๊ฐ๋ฅํ ๊ฑด์ ๋ถ๊ธ๊ธฐ", ๋ํ๋ฏผ๊ตญ ํนํ 10-0952427, 2010/4/5
- ์ค๊ฒฝ๋ณด, "์ฒ์ฐ๋๋ ธ ์์ฌ ์ ๋ฌธ์์ฐ๊ธฐ์ -์์ดํ์ (์ฃผ)", ๊ฒฝ๋ถ๋งค์ผ, 2011/5/9
- ์ ์์น ์ธ, "50์ธ ์ด์ ํ๊ตญ์ธ์ ์นผ์ ์ญ์ทจ ์ฃผ์ ๊ธ์ ์ํ๊ตฐ ๋ฐ ์์ ๋ถ์", ํ๊ตญ์์ํ๋ฌธํํํ์ง, 2021/12
- KBS, "์๋ก๋ณ์ฌ์ ๋น๋ฐ 336ํ '๋ผ์ ๊ฒฝ๊ณ , ์นผ์์ ํก์ํ๋ผ!'", KBS 1TV, 2010/7/1
----------
๐ฉ ๋์จ๋ฉํฐ๋ฆฌ ์ฑ๋๊ณผ ๊ด๊ณ ํ์ ์ ์ํ์๋ ๋ถ์ ์๋ ์ด๋ฉ์ผ๋ก ๋ฌธ์ํด์ฃผ์ธ์.
[email protected]
๋์จ๋ฉํฐ๋ฆฌ์์๋ ์ฌ๋ฌ๋ถ์ ์ ๋ณด๋ฅผ ๊ธฐ๋ค๋ฆฝ๋๋ค.
1. ์ ์ฑ๋์์ ์์์ผ๋ก ๋ค๋ฃจ๊ธฐ๋ฅผ ๋ฐ๋ผ๋ ์ฃผ์
2. ๋๋ฆฌ ์๋ ค์ก์ผ๋ฉด ํ๋ ์์
[email protected] ์ผ๋ก ๋ณด๋ด์ฃผ์๋ฉด ์์คํ ์ ์ํ๊ฒ ์ต๋๋ค.
โค๏ธ์์ผ๋ก ๋ ๋ง์ ์์์ ์์ฒญํ์๋ ค๋ฉด ํด๋ฆญโถ https://bit.ly/3UhfRJF
๐ฌ์์์ ๋ํ ์ฌ๋ฌ๋ถ์ ์๊ฐ์ ๋๊ธ๋ก ์๋ ค์ฃผ์ธ์.
๐์์์ ๋์น์ง ์์ผ๋ ค๋ฉด ๊ตฌ๋ ์์ ์ข ๋ชจ์์ ๋๋ฅด๊ณ '์ ์ฒด'๋ฅผ ์ ํํ์๋ฉด ๋ฉ๋๋ค.
์ฌ์ง์ถ์ฒ: Wikimedia Commons(ํ๋ฉด ํ๊ธฐ), ๋ ผ๋ฌธยทํนํยท๊ธฐ์ฌ ์บก์ฒ, KBS ๋ฐฉ์ก ํ๋ฉด, ์ ํ ์ด๋ฏธ์ง, AI ์ฌํ ์ด๋ฏธ์ง(ChatGPTยทKling)
----------
#๋๋ ธ์นผ์ #์นผ์ #๊ณจ๋ค๊ณต์ฆ
์ด๋ฒ ๊ณต๋๊ตฌ๋งค ์ ํ์ ๊ฒฝ๋ถ ํฌํญ์ ์์ดํ์ ์ด ๋ง๋ ๋๋ ธ์นผ์์ ๋๋ค. 2002๋ ์ถ์ํ ๊ฑด์ ๋ถ์๊ธฐ ํนํ(๋ํ๋ฏผ๊ตญ ํนํ 10-0949722, ๋ฏธ๊ตญ ํนํ 7,347,393)๋ก ๊ตด ๊ป๋ฐ๊ธฐ ์นผ์์ ๋ฌผ ์์ด ๋ง๋ฅธ ๊ฐ๋ฃจ ๊ทธ๋๋ก ์๊ฒ ๊ฐ ์๋ฃ์ด๊ณ , 2007๋ ์ธ์ข ๋ยท2013๋ ๊ณ ๋ ค๋ ์ฅ ์คํ ๋ ผ๋ฌธ์ ์ฐ์ธ ์๋ฃ์ ๋๋ค(์ฌ๋ ๋์ ๊ฒฐ๊ณผ ์๋). 50์ธ ์ด์ ํ๊ตญ์ธ์ด ์์์ผ๋ก ๋จน๋ ์นผ์์ ํ๋ฃจ ์ฝ 500mg, ๊ถ์ฅ๋์ ์ฌ์ฑ 750mgยท๋จ์ฑ 800mg์ ๋๋ค. ๋๋ ธ์นผ์ยท๊ด์น์ฝ ์ธํธ ๊ตฌ์ฑ์ ๋๋ค.
๊ตฌ๋งค๋งํฌ: https://smartstore.naver.com/nanofood/products/12575807607
โป ๊ฑด๊ฐ๊ธฐ๋ฅ์ํ์ด๋ฉฐ ์ง๋ณ์ ์๋ฐฉยท์น๋ฃ๋ฅผ ์ํ ์์ฝํ์ด ์๋๋๋ค. ์นผ์์ ๋ผ์ ์น์ ํ์ฑ, ์ ๊ฒฝ๊ณผ ๊ทผ์ก ๊ธฐ๋ฅ ์ ์ง, ์ ์์ ์ธ ํ์ก์๊ณ ์ ํ์ํ๊ณ ๊ณจ๋ค๊ณต์ฆ ๋ฐ์ ์ํ ๊ฐ์์ ๋์์ ์ค๋๋ค. ํ๋ฃจ ์ํ์ญ์ทจ๋(์์ ํฌํจ) 50์ธ ์ด์ ์ฌ์ฑ 2,000mgยท๋จ์ฑ 2,500mg. ์ ์ฅ ์งํยท๊ฒฐ์ ์ด๋ ฅ์ด ์๊ฑฐ๋ ๋ณต์ฉ ์ค์ธ ์ฝ์ด ์์ผ๋ฉด ์์ฌยท์ฝ์ฌ์ ๋จผ์ ์์ํ์ธ์. ํจ๊ณผ์๋ ๊ฐ์ธ์ฐจ๊ฐ ์์ต๋๋ค.
----------
"์นผ์์ ๋จน์ผ๋ฉด ํ๊ด์ด ๊ตณ๋๋ค"๋ ๋ง์ด ๋ช ํด ์ ๋ถํฐ ํผ์ก์ต๋๋ค. ๊ทธ๋ฐ๋ฐ ๋ฏธ๊ตญ ํ๋ ์ด๋ฐํ ์ฃผ๋ฏผ์ 25๋ ์ถ์ ํ ์ฐ๊ตฌ์์๋ ์๋ผ๊ฐ ๊ฐ์ฅ ๋ง์ด ์์์ง ์ฌ์ฑ์ผ์๋ก ๋ณต๋ถ ๋๋๋งฅ์ ์ํ๊ฐ ๋ ์์ฌ ์์๊ณ , ๋ค๋๋๋ ๋กํ ๋ฅด๋ด ๋ ธ์ธ 1,276๋ช ์ฐ๊ตฌ์์๋ ๊ฐ์ ๋ฐฉํฅ์ด ๋์์ต๋๋ค. "์นผ์ ๋จน์ง ๋ง๋ผ"์ ๊ทผ๊ฑฐ๊ฐ ๋ 2022๋ ๊ฑด๋ณด๊ณต๋จ ์๋ฃ ๋ ผ๋ฌธ์ ํ๊ณ, ๋์ด ๋ค์๋ก ๋จ์ด์ง๋ ํก์์จ, 2002๋ ํฌํญ์ ํ ์ค์๊ธฐ์ ์ด ํนํ ๋ธ ๊ฑด์ ๋๋ ธ๋ถ์ ๊ธฐ์ ๊น์ง ๊ธฐ๋ก์ผ๋ก ๋ฐ๋ผ๊ฐ๋๋ค.
๐ ๋ณธ ์์์๋ ํ๋งค ์์ต์ด ๋ฐ์ํ๋ ๊ณต๋๊ตฌ๋งค ์๋ด๊ฐ ํฌํจ๋์ด ์์ต๋๋ค.
----------
์ฐธ๊ณ ์๋ฃ
- Campos-Obando N ์ธ, "Bone health and coronary artery calcification: The Rotterdam Study", Atherosclerosis, 2015/7
- Chiu KJ ์ธ, "Mitral and aortic valve calcification associated mortality in dialysis: a meta-analysis", Scientific Reports, 2024/2/27
- Choi HS ์ธ, "Nano-Calcium Ameliorates Ovariectomy-Induced Bone Loss in Female Rats", Korean Journal for Food Science of Animal Resources, 2013/8
- Hutcheson JD ์ธ, "Genesis and growth of extracellular-vesicle-derived microcalcification", Nature Materials, 2016/3
- Kang DI, "Nano Grinding Mill (Dried Type)", US Patent 7,347,393, 2008/3/25
- Kiel DP ์ธ, "Bone loss and the progression of abdominal aortic calcification over a 25 year period", Calcified Tissue International, 2001/5
- Knieke C ์ธ, "Identifying the apparent and true grinding limit", Powder Technology, 2009/10
- Park HS ์ธ, "Effects of Nanocalcium Supplemented Milk on Bone Calcium Metabolism", Asian-Australasian Journal of Animal Sciences, 2007/8
- Park JM ์ธ, "Calcium Supplementation, Risk of Cardiovascular Diseases, and Mortality", Nutrients, 2022/6/18
- Prziwara PยทKwade A, "Grinding Aid Additives for Dry Fine Grinding Processes", IFPRI Review, 2019
- Youn J ์ธ, "DIAH-7M: A Pathway Map for Aging and Chronic Disease", SSRN, 2026/5/28
- ๊ฐ๊ฒฝํ, "๊ณจ๋ฐ๋ ๋ฎ์ ์ฌ์ฑ, ์ฌ์ฅ๋ณ ์ํ 5.8๋ฐฐ", ์ฝ๋ฉ๋๋ท์ปด, 2009/2/24
- ๊ฐ๋์ผ, "๋ง์ดํฌ๋ก ์ด๋ฏธ๋ฆฝ ๋ถ์๊ธฐ", ๋ํ๋ฏผ๊ตญ ํนํ 10-0949722, 2010/3/19
- ๋ณด๊ฑด๋ณต์ง๋ถยทํ๊ตญ์์ํํ, "2025 ํ๊ตญ์ธ ์์์ ์ญ์ทจ๊ธฐ์ค", ๋ณด๊ฑด๋ณต์ง๋ถ, 2025/12/31
- ์์ดํ์ , "์ด ๋ฏธ์ธ ๋ถ์ฒด ์์ญ๊น์ง ๋ถ๊ธ์ด ๊ฐ๋ฅํ ๊ฑด์ ๋ถ๊ธ๊ธฐ", ๋ํ๋ฏผ๊ตญ ํนํ 10-0952427, 2010/4/5
- ์ค๊ฒฝ๋ณด, "์ฒ์ฐ๋๋ ธ ์์ฌ ์ ๋ฌธ์์ฐ๊ธฐ์ -์์ดํ์ (์ฃผ)", ๊ฒฝ๋ถ๋งค์ผ, 2011/5/9
- ์ ์์น ์ธ, "50์ธ ์ด์ ํ๊ตญ์ธ์ ์นผ์ ์ญ์ทจ ์ฃผ์ ๊ธ์ ์ํ๊ตฐ ๋ฐ ์์ ๋ถ์", ํ๊ตญ์์ํ๋ฌธํํํ์ง, 2021/12
- KBS, "์๋ก๋ณ์ฌ์ ๋น๋ฐ 336ํ '๋ผ์ ๊ฒฝ๊ณ , ์นผ์์ ํก์ํ๋ผ!'", KBS 1TV, 2010/7/1
----------
๐ฉ ๋์จ๋ฉํฐ๋ฆฌ ์ฑ๋๊ณผ ๊ด๊ณ ํ์ ์ ์ํ์๋ ๋ถ์ ์๋ ์ด๋ฉ์ผ๋ก ๋ฌธ์ํด์ฃผ์ธ์.
[email protected]
๋์จ๋ฉํฐ๋ฆฌ์์๋ ์ฌ๋ฌ๋ถ์ ์ ๋ณด๋ฅผ ๊ธฐ๋ค๋ฆฝ๋๋ค.
1. ์ ์ฑ๋์์ ์์์ผ๋ก ๋ค๋ฃจ๊ธฐ๋ฅผ ๋ฐ๋ผ๋ ์ฃผ์
2. ๋๋ฆฌ ์๋ ค์ก์ผ๋ฉด ํ๋ ์์
[email protected] ์ผ๋ก ๋ณด๋ด์ฃผ์๋ฉด ์์คํ ์ ์ํ๊ฒ ์ต๋๋ค.
โค๏ธ์์ผ๋ก ๋ ๋ง์ ์์์ ์์ฒญํ์๋ ค๋ฉด ํด๋ฆญโถ https://bit.ly/3UhfRJF
๐ฌ์์์ ๋ํ ์ฌ๋ฌ๋ถ์ ์๊ฐ์ ๋๊ธ๋ก ์๋ ค์ฃผ์ธ์.
๐์์์ ๋์น์ง ์์ผ๋ ค๋ฉด ๊ตฌ๋ ์์ ์ข ๋ชจ์์ ๋๋ฅด๊ณ '์ ์ฒด'๋ฅผ ์ ํํ์๋ฉด ๋ฉ๋๋ค.
์ฌ์ง์ถ์ฒ: Wikimedia Commons(ํ๋ฉด ํ๊ธฐ), ๋ ผ๋ฌธยทํนํยท๊ธฐ์ฌ ์บก์ฒ, KBS ๋ฐฉ์ก ํ๋ฉด, ์ ํ ์ด๋ฏธ์ง, AI ์ฌํ ์ด๋ฏธ์ง(ChatGPTยทKling)
----------
#๋๋ ธ์นผ์ #์นผ์ #๊ณจ๋ค๊ณต์ฆ
๋์จ๋ฉํฐ๋ฆฌ ๋ค๋ฅธ ์์
๋
ธ์คํธ๋ผ๋ค๋ฌด์ค ์ฌ๋ง ํ ์๋ ค์ง 2027๋
์์ธ"
์กฐํ์ 40,365
๐ฐ๐ท๋ฏธ๊ตญ์ ๊ฑฐ์ ๋ฉธ์ข
๋ ๋๋ฌด์ด๋งค, ํ๊ตญ ์ฒ์์ ๋งค๋
4๋ง ํค์ฉ ์ค๋ ์ค
์กฐํ์ 112,458
๐ฐ๐ทํ๊ตญ๊ตฐ์ด ๋ฒ ํธ๋จ ์ ๊ธ์ ํ ๊ตฌ๋ฉ์ด, ๋ฏธ๊ตฐ ์ฅ๊ตฐ์ด ๊ฒฝ์๋ฅผ ํํ ์ด์
์กฐํ์ 251,454
๐ฐ๐ท์ ๋ฝ, ์ผ๋ณธ ์ดํ ํ์ํจ ์ ํด์๋ฌผ, ์น ๋ค ํด์น์ฐ๋ ํ๊ตญ ์ผ์๋๋ฌผ
์กฐํ์ 281,897
๐ฐ๐ท์ ์ธ๊ณ ๋ฑ ํ๋ ๋จ์ ์กฐ์ ๊น๋ฐ, ๋ฏธ๊ตญ์ด ์ ๋ ์ ๋๋ ค์ฃผ๋ ์ด์
์กฐํ์ 135,775
43๋
๊ฑธ๋ ค ์งํ 400m ๊ตฌ๋ฉ ๋ซ์ ๋๋ผ, ํ๊ตญ์ ์์ง ๋
๊ณ ๋ฅด๋ ์ค
์กฐํ์ 23,553
ํ๊ตญ์์ ๊ตฌ์กฐํ๊ธฐ ๋ฐ์๋ฐ, ์ ๋ฝ์์ ๋ถ์์์ ์์ผ ์ซ๋ ๋๋ฌผ
์กฐํ์ 28,682
ํ์ฝฉ, ๋๋ง ๋ฎ์น ์ผ๋ณธ ๋์ฌ์ ์๋ฌธ์ ์ผ๋ณธ ์ ๋ถ๊น์ง ๋์ ์งํ
์กฐํ์ 43,005