다이어트 중 3일 연속 먹은 레시피 #다이어트레시피

좋아하는 야채 가득 넣고 전자레인지 10분 돌리면 끝이에요
매콤간장 소스에 찍어 먹으면 진짜 계속 들어가요…

💰 총 재료비 약 3,700원
🥬재료
알배추 5장, 팽이버섯 1봉, 청경채 한 줌, 숙주 한 줌, 대패목살 60g
맛술 2, 참치액 1, 소금, 후추

🥣매콤간장소스
진간장 2, 식초 2, 다진 마늘 0.5, 고춧가루 0.3, 청양고추 1개, 통깨

🐿️레시피
1. 알배추, 청경채, 팽이버섯, 숙주, 대패 목살을 넣는다
2. 맛술 , 참치액, 소금, 후추 넣어 간 해준다
3. 뚜껑 닫고 전자레인지 10분 돌린다
4. 매콤소스에 찍어 먹는다

💡tip
- 칼로볼이나 찜기가 없다면 냄비에 재료를 모두 넣고 물 5스푼 넣은 뒤 뚜껑 덮고 중약불에 8분 정도 쪄주세요!