오십부터 몸이 예전 같지 않은 진짜 이유 | 허약해지는 중년 vs 쌩쌩한 중년

*몸, 마음, 인생을 다스리는 최고의 건강 고전, 도서 『오십에 읽는 동의보감』을 소개합니다.

"몸이 제 흐름을 찾으면 삶도 제자리를 찾는다"

조선 최고의 명의 허준은
몸과 마음이 허약해진 중년들에게
예전의 몸으로 돌아가려 애쓰기보다
지금의 몸과 마음이 보내는 신호를 읽고,
그에 맞는 삶의 흐름을 찾아야 한다고 말합니다.

오십의 원기를 살리는 한의학의 지혜를
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✔ 제작: 책식주의([email protected])
✔ 일러스트: 민경
✔ 나레이션: 태성
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