🌟100万🌟役作りのため9キロ増やした

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#カリーナリャン

役づくりのための彼女の努力
実写版の春麗を演じるために、太ももの太さをなんと6.5cmも増やした女優がいます
それがカリーナ・リャンです
春麗は強烈な蹴り技が持ち味のキャラクターということもあり、彼女は下半身の筋力を集中的に鍛えました
毎日2時間、アクションのための格闘技トレーニングを行い、それ以外の時間は、体づくりのために地獄のようなウェイトトレーニングを続けてきたそうです
増量期には、2時間おきに食事をとらなければならなかったといいます
1日4,000キロカロリー、卵12個を食べて、脂肪と筋肉を合わせて9kg増やし、その結果、左右の太ももがそれぞれ6.5cmずつ太くなったそうです
あまりにも完璧な体を作り上げたため、逆にスタントダブルのほうが、彼女の体型に合わせてヒップパッドを着けることになったといいます