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몸 좋고 체력도 좋은 남자가 되고 싶어? (나도)

머슐랭
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조회수 22,542회 · 좋아요 80 · 참여율 0.35% · 2026-08-26 📊 채널 정보 보기 ▶ 유튜브

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몸 좋고 체력도 좋은 남자가 되고 싶어? (나도)
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#헬스 #헬린이 #남자관리

저도 웨이트를 몇 년간 하긴 했지만
30대 중반을 지나면서
요즘에는 심폐지구력이 딸려서
일하기도 힘드네..
열심히 운동해서 여러분들도 심폐지구력을 끌어 올리시길 바라봅니다..
운동은... 짐타운에서..

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*편집 : 승규

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