목을 졸랐을 때 역으로 팔을 꺾는 법

비둘기4호
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조회수 52,121회 · 좋아요 407 · 참여율 0.78% · 숏폼 · 2026-10-17 📊 채널 정보 보기 ▶ 유튜브

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목을 졸랐을 때 역으로 팔을 꺾는 법

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바닥에 누운 상태에서 상대가 목을 조르는 상황을 가정한 호신술 시연. 상대 팔을 제어하며 자세를 바꾸는 동작과 위기에서 벗어나는 과정을 담았습니다.

#격투기 #호신술 #자기방어 #관절기

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