11월 가민런을 앞둔 지금, 러닝 자세 분석 받고 진짜 놀랐습니다...
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#광고 🏃♂️ 러닝 자세 분석 받고 놀랐습니다🔥
운동을 오래 해왔지만 정작 제 러닝 자세가 어떤지는
제대로 확인해 본 적이 없었는데요!
11월 가민런을 앞두고 T 팩토리 성수에서 진행하는 SKT 런메이트캠프에
다녀왔습니다!
처음에는 균형감각, 순발력, 근력 등을 확인하는
피지컬 테스트를 진행했는데, 평소 웨이트 트레이닝과는
또 다른 느낌이더라고요. 😅
가장 신기했던 건 AI 러닝 분석!
트레드밀에서 직접 달리는 모습을 촬영하고,
슬로모션 영상과 분석 리포트로 제 러닝 자세를
확인할 수 있었습니다.
전문 코치님께 1:1 코칭도 받아보니 평소에 미처 신경 쓰지
못했던 부분들을 알 수 있어서 좋았습니다. 👍
운동을 20년 넘게 했지만 러닝 자세를 분석해보니 너무 신기했어요
가민 워치와 샥즈 이어폰 등 평소 관심 있었던
러닝 장비들도 직접 착용하고 체험해 볼 수 있어서 재미있었습니다! ⌚🎧
단순히 운동을 체험하는 게 아니라 제 러닝 자세를 직접
확인하고 배울 수 있었다는 점에서 꽤 유익한 시간이었네요!
이제 11월 가민런에서도 오늘 배운 것들 잘 활용해서 SKT와 함께 잘 달려보겠습니다! 🏃♂️
혹시 평소 러닝을 즐기시는 분들이라면 자신의 러닝 자세도
한번 점검해 보시면 좋을 것 같아요!😊
📍 SKT 런메이트캠프 (T 팩토리 성수)
📅 11월 1일까지 운영
📢 캠프 이용 안내
✔️ SKT 고객: 본인 + 동반 최대 5명 무료
✔️ 타 통신사 고객 : 1인 35,000원
✔️ 누구나 신청 가능
✔️ 예약 마감 시, 현장 참여 가능
🔗 자세히 알아보기
https://runmate.co.kr/runmate_camp
#SKT #런메이트캠프 #가민런 #러닝 #러닝코칭
운동을 오래 해왔지만 정작 제 러닝 자세가 어떤지는
제대로 확인해 본 적이 없었는데요!
11월 가민런을 앞두고 T 팩토리 성수에서 진행하는 SKT 런메이트캠프에
다녀왔습니다!
처음에는 균형감각, 순발력, 근력 등을 확인하는
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