allsnsrank
회원가입

5kg 빼면서 군것질 대신 먹었던 바삭 감자칩🥔#다이어트간식 #감자칩레시피 #감자요리 #다이어트레시피

써니픽
구독자 4,360명
조회수 1,072회 · 좋아요 6 · 참여율 0.56% · 숏폼 · 2026-09-29 📊 채널 정보 보기 ▶ 유튜브

지금 보고 있는 영상

5kg 빼면서 군것질 대신 먹었던 바삭 감자칩🥔#다이어트간식 #감자칩레시피 #감자요리 #다이어트레시피
조회수 1,072
영상 설명 · 눌러서 펼치기
구매 시 쿠팡파트너스 활동의 일환으로 이에 따른 수수료를 제공받습니다

163.🥔 바삭 감자칩 샐러드

🧺 재료

감자 600g
✨비밀재료✨ 1~1.5작은술
올리브오일 3큰술
소금, 후추 약간

🥛 소스

그릭요거트 3큰술
마요네즈 2큰술
레몬즙 1큰술
다진 양파 1~2큰술
다진 피클 1큰술
파슬리 약간

🍳 만드는 방법

1️⃣ 감자를 푹 익힌 뒤
납작하게 꾹 눌러주세요.

2️⃣ 올리브오일에 ✨비밀재료✨,
소금, 후추를 넣고 잘 섞은 뒤
감자에 골고루 발라주세요.

3️⃣ 190℃ 에어프라이어에서 15분 굽고
뒤집어서 5~8분 더 구워
노릇노릇 바삭하게 만들어주세요.

4️⃣ 소스 재료를 모두 섞은 뒤
구운 감자의 2/3만 넣어
골고루 버무려주세요.

5️⃣ 남겨둔 바삭한 감자를
마지막에 위에 올려주면 완성✨

#다이어트간식 #감자칩레시피 #감자요리 #다이어트레시피