블루베리 무화과 다이어트 디저트

나는 흰머리가 잘 안나는 사람인데
흰머리를 발견하고 속상했어 .. 라는 글이
탁사방 카톡에 올라왔어요 ~

나의 늙음을 확인하는건 참 슬픈일이죠 ..
그것도 내가 강점으로 생각하는 부분에
있어서 말이에요 ~

수영복을 입은 모습을 딸랑구가 찍어줬는데
등이 많이 흘러내렸더라고요 ㅎㅎ
참 .. 모랄까 .. 슬프더라 ㅎㅎ
말하고 싶지 않은 슬픔 ㅎㅎ

🫐블루베리
항산화 1등 슈퍼푸드
국내산 생과 기준 100g 당 5-6천원인데
영글어 분말 100g 한봉에
생과 900g 이 들어가요 (대략 54000원 어치)
탁조핫딜가로 분말 한 봉에 26000 무배니까
시즌이 아닐때는 영글어 블루베리 분말을 활용하면
국내산 무농약 블루베리 생과 반값입니다

💜무화과+그릭+꿀
그릭의 단백질과 지방 꿀의 올리고당에
무화과의 식이섬유가 만나면
콜라겐을 파괴하고 주름·혈관 경화를 유발하는
최종당화산물(AGEs) 생성을 차단
피부 및 혈관 보호되어 많은 전문가들이
노화예방 식단으로 추천하는 조합이에요~
(👩🏻‍🌾tip 탁조핫딜 무화과 농가는 크기와 밀도가 높아
비싸도 사먹는 이유가 있어요 꼭 드셔보세요)

🫒엑스트라버진 등급 올리브오일
✨블루베리 흡수율을 높혀줌
그릭에 섞으면 맛도 잘 안나고 거부감이 없으니
생식 못하는 분들한테 특히 추천합니다
(👩🏻‍🌾퓨어등급 아닙니다 반드시 엑스트라버진 등급)

🥛그릭요거트
✨꿀과 무화과의 당 성분이
그릭요거트의 풍부한 단백질, 올리브유의 지방,
그래놀라의 복합탄수화물과 섞이면서
위 배출 속도가 천천히 진행되는
천연 위고비 식단이기도 해요
(👩🏻‍🌾tip 1.8리터 사서 유청거르면 그릭 반값✨)

#식비절약 도 챙기면서
맛있게 먹는 방법이에요
맛있게 드세요 :)

✨무농약 블루베리 가루 최저가 링크
https://mkt.shopping.naver.com/link/6a791f7d06178b4605b3b75b

✨무농약 지하수 무화과 최저가링크
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