식후 혈당 막는 음식 1위, 현미·양배추 아닙니다. 혈당스파이크 없는 당뇨·혈압에 좋은 식단 #고혈압 #공복혈당 #혈압에좋은음식

안녕하세요. 류지헌 원장입니다.👋 당뇨에 과일·양배추·현미와 같은 음식이 좋다고 알려져 있습니다. 절대 아닙니다. 되려 과일·야채·잡곡은 혈당스파이크를 일으키는 주범입니다. 혈당스파이크 막고 공복혈당 잡는 방법에 대해 설명합니다. ▶풀영상 https://louivin.co.kr/player//582510/acee3374-a821-4c6c-b56c-ccc0a7363d2 치료후기는 루이빈치과 홈페이지에서 ▶▶ 무료 회원가입 먼저

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