노화 방지와 겨울철 건강 유지를 위한 매일 자가운동법 - 태기 건강
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노화 방지와 겨울철 건강 유지를 위한 매일 자가운동법 - 태기 건강
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겨울철 건강 유지와 60대 이후 노화 방지를 위한 매일 자가운동법을 ' 태기 건강법'을 개발한 민태기님이 머리, 귀, 눈, 입, 혀, 명상운동 방법을 소개한다. 영상을 보고 매일 따라하기만 해도 기본 건강을 유지할 수 있다.
