ชายคนนี้จริงจังกับการสร้างกล้ามมาก แม้แต่เวลากินข้าวยังต้องยกเวท! #shorts #viral #ออกกำลังกาย

ผู้ชายคนนี้จริงจังกับการสร้างกล้ามขนาดไหน? ถึงขั้นกินข้าวธรรมดาๆ ก็ยังต้องเปลี่ยนให้กลายเป็นการฝึกกล้ามเนื้อ!

เริ่มจากการดัดแปลงสปริงมาใส่กับตะเกียบ เพื่อเพิ่มความยากในการคีบอาหาร เรียกได้ว่าแค่จะกินข้าวสักคำ ก็ต้องออกแรงกันแล้ว!

แต่ที่พีคกว่านั้นคือ พี่แกยังมีดัมเบลลูกใหญ่ที่ติดช้อนไว้ตรงปลายแกน ใช้ตักอาหารเข้าปากแบบทุลักทุเล เห็นแล้วไม่รู้ว่ากำลังกินข้าว หรือกำลังฝึกกล้ามแขนกันแน่!

#shorts
#viral
#viralvideo
#เล่าเรื่อง
#fitness
#bodybuilding
#ออกกำลังกาย
#ฟิตเนส
#แรงบันดาลใจ
#คุณรู้หรือไม่