건강한 재료로 포만감 가득 채우기

오늘의 준비물~!!

-오이 1개 (소금 1/2작은술로 절이기/10분)
-계란 3개
-사과 반개

샐러드재료
-그릭요거트(무가당) 100g
-100%땅콩버터(무가당) 1 큰술
-알룰로스 1/2 큰술
-홀그레인 머스타드 1 작은술
-소금
-후추 듬뿍


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🎵Music provided by 브금대통령
🎵Track : 오늘도 축배를 -https://youtu.be/lgvkYH3D_RA?si=Q2ePjwr9HNAy08Ax


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