옆광대, 나이 들수록 벌어진다고요? 😱
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옆광대, 나이 들수록 벌어진다고요? 😱
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옆광대 뼈, 시간이 지나면 조금씩 벌어질 수 있다는 사실 알고 계셨나요?
집에서 할 수 있는 옆광대 셀프 마사지법을 알려드릴게요.
손마디를 이용해 뼈 위아래를 딸깍딸깍하듯 은근한 압력으로 문질러 주면, 벌어지는 걸 줄이고 뭉친 근육·림프까지 함께 풀어줄 수 있어요.
⚠️ 단, 너무 세게 또는 아래쪽까지 누르면 오히려 얼굴이 꺼질 수 있으니 '가벼운 딸깍딸깍' 정도의 힘으로만 해주세요.
💬 궁금한 점은 댓글로 남겨주세요
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집에서 할 수 있는 옆광대 셀프 마사지법을 알려드릴게요.
손마디를 이용해 뼈 위아래를 딸깍딸깍하듯 은근한 압력으로 문질러 주면, 벌어지는 걸 줄이고 뭉친 근육·림프까지 함께 풀어줄 수 있어요.
⚠️ 단, 너무 세게 또는 아래쪽까지 누르면 오히려 얼굴이 꺼질 수 있으니 '가벼운 딸깍딸깍' 정도의 힘으로만 해주세요.
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