운동을 게임처럼 만들었더니… 한순간도 쉴 수가 없다

가만히 해도 힘든 복근 롤아웃을 트레드밀 위에서 시작합니다.

그런데 트레이너가 원판을 계속 밀어 넣으며 장애물까지 추가하는데요. 😂
앞으로 밀고, 피하고, 다시 버티고… 한순간도 방심할 수 없습니다.

힘들어 보이는데 이상하게 한번 도전해보고 싶은 운동이네요. 💪

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