전애인 잊는 가장 빠른 [이별극복]방법 행동편 (feat. 무너진 자존감 회복)

#이별 #이별극복 #전남친
안녕하세요 그냥혜입니다!
저번에 이별극복영상이 반응이 좋아서! 이번엔
좀더 현실적이고 실질적인 이별극복 방법 "행동편"을 준비했습니다

이 방법대로만 하면 이별은 극복되고
더불어 더 멋진내가 될겁니다!
전애인을 잊을 날이 얼마 안남았어요!
제가 응원하겠습니다

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00:47 1. 생각차단하기
01:29 2. 사랑하는것들로 일상채우기
02:41 3. 감정 글로 써보기
03:30 4. 초라하게하는 행동 끊기
04:22 5. 외모가꾸기
05:28 6. 자기효능감 활용하기
06:30 7. 새로운 사회 접촉하기
07:36 8. 내면에 집중하기
09:00 9. 상대방 존중해주기
09:54 그냥혜가 보내는 응원