오늘 하고자면 내일 붓기 싹 빠짐
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오늘 하고자면 내일 붓기 싹 빠짐
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자기 전 1분 컷으로 다음날 붓기 싹 빠짐
발바닥에 손이 닿지 않는 분들은 발바각에 수건을 걸어 잡아 진행해주세요
(양쪽 30초 3세트)
🥔 더 많은 영상은 YouTube 이지은 다이어트
🫕 맨몸운동의 한계를 뛰어넘다 (루틴플러스)
#홈트#운동#골반교정 #얼굴붓기 #붓기제거
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