밴쿠버 노인의 5백계단 산행.

어느덧 노인
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조회수 635회 · 좋아요 23 · 2026-08-18 📊 채널 정보 보기 ▶ 유튜브

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밴쿠버 노인의 5백계단 산행.

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전립선암 진단을 받고 맨발걷기를 열심히 했으나 효과가 없어 유산소 운동인 계단오르기로 운동 방법을 바꿔 다시 희망을갖고 시작하였다.

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