🏔️ 지리산 2박 3일 성중종주 이렇게 준비해도 될까요??

🏔️ 지리산 2박 3일 성중종주 준비물

이번 지리산 2박 3일 성중종주를 앞두고
40L 배낭에 무엇을 챙겨갈지 하나씩 준비해봤습니다. 🎒🥾

과연 2박 3일 동안 어떤 준비물이 필요할지,
제가 직접 준비한 지리산 성중종주 준비물을 소개합니다!

🍚 1. 식량
햇반 210g × 2개
구운계란 × 6개
참치 95g × 2개
닭가슴살 100g × 2개
견과류 18g × 6개
크래커 × 2개
에너지바 또는 연양갱 × 3~4개
이온음료 분말 × 2~3개

장거리 산행인 만큼 식사는 물론이고,
산행 중간중간 먹을 행동식과 간식도 준비했습니다.

💧 2. 물
출발 시 약 2L
중간 식수 보충
비상용 500ml × 1개
이온음료 분말 × 2~3개

8월 여름 산행인 만큼 수분 보충을 중요하게 생각하고 준비했습니다.

식수 상황은 현장에서 달라질 수 있기 때문에
출발 전 최신 식수 정보를 다시 확인할 예정입니다.

👕 3. 의류
기능성 티셔츠 × 1
반바지 × 1
팬티 × 1
등산양말 × 2켤레
얇은 방풍·보온 재킷 × 1
모자
수건 × 1

여름 산행이라 불필요한 여벌 옷은 줄이고
최대한 가볍게 준비했습니다.

😴 4. 대피소 숙박용
침낭
매트
귀마개

대피소에서 2박을 하기 때문에
편안한 휴식을 위해 침낭과 매트를 준비했습니다.

🥾 5. 산행 장비
무릎보호대 × 2
등산스틱 × 1세트
헤드랜턴
여분 배터리
우의 또는 판초
배낭 레인커버
보조배터리
휴대폰 방수팩
구급약

장거리 종주인 만큼 무릎 보호와 우천 대비, 비상 상황​까지 생각해서 준비했습니다.

🩹 6. 구급·위생용품
밴드
물집패드
개인 상비약
소염진통제
휴지
물티슈
선크림
립밤
작은 쓰레기봉투

특히 장거리 산행에서는 발에 물집이 생길 수 있기 때문에
물집패드도 챙겼습니다.

🎒 7. 배낭

40L 배낭

2박 3일 동안 필요한 식량과 장비를 모두 넣되,
가능하면 불필요한 짐은 줄여 배낭 무게를 가볍게 가져가려고 합니다.

🏔️ 지리산 성중종주, 이제 출발합니다!

🍚 먹을 것
💧 물
👕 의류
😴 침낭·매트
🥾 등산장비
🩹 구급·위생용품
🎒 40L 배낭

이제 모든 준비를 마치고
지리산 2박 3일 성중종주를 시작해보겠습니다! 🥾⛰️

과연 2박 3일 동안 어떤 풍경을 만나게 될까요?

🔥 천왕봉을 향해 출발합니다!

지리산 2박 3일 성중종주,
함께 가시죠! ❤️

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