당신은 애초에 유산소, 무산소 운동을 구분할 수가 없다

#피톨로지

안녕하세요, 피톨로지 갱PD입니다.

현재 피톨로지에서는
왜 왜 왜 운동을 해야하나에 대해서 심도 있게 다뤄보고 있습니다.

저번 콘텐츠에서는
우리 다 바쁜 사람들이니까..
바빠도 운동을 시작해야하는 이야기들을 담았어요.
https://youtu.be/nE0ywr85e6o


이번 콘텐츠에서는,
많은 분들이 궁금해하던!!!
유산소 vs 무산소에 대한 이야기입니다.
어떻게 구분될까?
뭐가 다를까?
궁금했던 분들 이번 영상 놓치시면 정말.. 안되세요🙏🏻🥹
저 갱피디도 처음으로 들어본 이야기라 너무 솔깃하더라구요!
본.방.사.수!!


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영상에 여러분들에게 들려 드리고 싶은 이야기들을
아낌없이 담았으니, 영상 보시고!
댓글로 여러분의 의견을 들려주세요.
여러분의 이야기들을 기다리겠습니다☺️

앞으로도 매주 일요인터뷰로 찾아뵙겠습니다.
찾아주시는 모든 시청자분들에게
항상 감사의 말씀을 드립니다♥︎

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여러분의 의견에 항상 귀기울입니다.
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