退休不只養老! 心理學家揭「重組人生」關鍵 熟齡族必學2心法｜十點不一樣20261111 @TVBSNEWS02

面對超高齡社會，退休已經不只是存夠退休金、離開職場，更重要的是如何重新安排人生，找到持續生活的目標。心理學專家指出，老化確實伴隨身體機能與部分認知能力改變，但人生並非只有衰退，也包含重新整理與重組。做好心理調適、健康維持，以及持續參與社會也同樣重要。
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