여름등산 간식 뭐 챙기세요? 산에서 지치기 전에 꼭 먹어야 할 간식 추천

여름 산행, 물만 잘 챙겨 마시면 된다고 생각하셨나요?

저도 예전에는 공복산행을 꽤 좋아했는데요.
한번 제대로 힘든 경험을 하고 난 뒤부터는 산행 전후와 산행 중 먹는 간식도 꼭 챙기고 있습니다.

특히 무더운 여름에는 땀도 많이 나고 체력 소모도 커서
배가 고프기 전에, 힘이 완전히 빠지기 전에
조금씩 에너지를 보충해 주는 게 정말 중요하더라고요.

이번 영상에서는 제가 실제 산행하면서 챙겨 먹는 여름 등산 간식과 먹는 타이밍을 정리해봤습니다.

산행 초보분들이나 여름산행 준비하시는 분들께
조금이나마 도움이 되었으면 좋겠습니다. 😊

여러분은 산에 갈 때 어떤 간식 꼭 챙기시나요?
댓글로 여러분의 최애 등산간식도 알려주세요!

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