자동 훈련 중 변속? 훈련 망칩니다
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자동 훈련 중 변속? 훈련 망칩니다
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ERG 모드는 자동으로 저항을 조절해주는 훈련 모드입니다.
정해진 파워에 맞춰 고정된 강도를 유지해야 효과가 있는데,
중간에 수동 변속을 하면 파워가 흔들리면서 훈련이 무너집니다.
스마트로라 사용 시 꼭 알아야 할 핵심 팁, 놓치지 마세요!
#ERG모드 #스마트로라 #자전거훈련 #FTP테스트 #가민네오탁스
ERG 모드는 자동으로 저항을 조절해주는 훈련 모드입니다.
정해진 파워에 맞춰 고정된 강도를 유지해야 효과가 있는데,
중간에 수동 변속을 하면 파워가 흔들리면서 훈련이 무너집니다.
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