[수영] 첫 다이빙스타트 수업 : 배치기&허벅지 치기를 했지만 첫 그랩스타트 치고는 나름 괜찮았어.
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[수영] 첫 다이빙스타트 수업 : 배치기&허벅지 치기를 했지만 첫 그랩스타트 치고는 나름 괜찮았어.
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#그랩스타트 #수영초보 #다이빙수업
로수영스쿨에서 진행된 다이빙 수업.
데크에서 연습하는 것 부터 시작.
내 각도를 찾는것 부터 했고,
겁이 없는 편이어서 그래도 첫 다이빙 수업치고는 괜찮은 결과물을 얻어왔어.
하지만 더 신경쓸 건..
배에 힘주면서 엉덩이 세우고 입수!!
다리를 끝까지 세게 밀어야 해!
물 속에서도 엉덩이에 힘 딱 주고, 유선형을 만들어!
로수영스쿨에서 진행된 다이빙 수업.
데크에서 연습하는 것 부터 시작.
내 각도를 찾는것 부터 했고,
겁이 없는 편이어서 그래도 첫 다이빙 수업치고는 괜찮은 결과물을 얻어왔어.
하지만 더 신경쓸 건..
배에 힘주면서 엉덩이 세우고 입수!!
다리를 끝까지 세게 밀어야 해!
물 속에서도 엉덩이에 힘 딱 주고, 유선형을 만들어!
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