[생각트리] 내 마음속 화와 짜증이 조절되지 않는다면 이유는 바로 "이것" 없기 때문입니다.ㅣ 감정연습 ㅣ 아이와의 관계
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"하루 5분, 딱 3문장의 감정 단어를 읽고 기록함으로써
육아에 지친 엄마들의 감정 조절과 자존감 회복에 도움이 되는 책"
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