"내가 모자라서 인생이 이런 걸까?" 자책하는 당신에게 스님이 전하는 뼈 때리는 일침 | 삶을 바꾸는 불교 심리학 | 보만스님의 행복 레시피 15회

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우리는 미래가 보이지 않는 세상을 마치 뒷걸음질 치며 걸어가듯 살아가기에, 누구나 불안하고 두려울 수밖에 없습니다. 결혼을 하고 돈을 벌어도 고통이 사라지지 않는 것은 여러분이 부족하거나 잘못 살아서가 아니라, 세상이라는 구조 자체가 원래 그렇기 때문입니다.

수백조를 가진 부자도 결국 연약한 생명에 불과하며, 행복은 물질이나 타인에게서 결코 찾을 수 없습니다. 더 이상 스스로를 자책하며 괴롭히지 마세요. 고통을 자각했다면 이제 지혜의 가르침을 통해 내 견해를 바꾸고 살아갈 용기를 낼 차례입니다.