55kg 연대기 #1

#55kg연대기

연말-연초-설 연휴까지 내리 약속, 약속, 술, 술,,,,🍺🍾🎂🥩
덕분에 온 몸, 얼굴까지 퉁퉁함을 선물로 받았습니다~ (필요X)

늘 다이어트에 발 담구고 있지만
점점 더 특별한 이유 없이는 식이조절이 어렵더라구요🥲
그래서 목표가 없다면? 목표를 만들자!

저의 2025 다이어트 세부 목표 [1] 은 바로
💚3월에 있을 건강검진에서 좋은 수치 보기
💚야구 개막전까지 55kg 달성하기 입니다!

야구 개막이랑 제 다이어트랑 무슨 상관이냐구요~?
목표는 원래 이렇게 만드는거에요.
코에 걸면 코걸이, 귀에 걸면 귀걸이, 목표 갖다 붙이면 목표!

여러 다이어트를 병행해보면서
제 몸에 맞는 다이어트 방법을 찾고, 그러면서 생기는 노하우들을
숏폼으로 공유해보겠습니다 👍🏽
성공한다면 롱폼으로 길~게도 준비해볼게요!!

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